★太陽或金星在牡羊座：
由火星守護的牡羊座通常都是活潑有朝氣的，不過比較衝動急躁，常大量消耗腦部能量，比較傾向於吃高熱量的食物，加上沒恆心定時做運動，如果胖起是比較難瘦的，牡羊座在健康上掌理的是頭部，急躁的個性很容易頭痛、精神緊繃，平時就要注意均衡的攝取飲食，多吃蔬果和清淡的食物。

★太陽或金星在金牛座：
金牛座對美食與藝術創作，天生有著絕佳的鑑賞力，要他們遠離美食的誘惑有些困難，最好是用天然的素材來烹調，少用過多的調味品與添加物，配合簡單的韻律操，相信愛美的金牛座是能恰當的保持身材的；金牛座的弱點可能會在頸部，喉部，所以你適合作喉部的保養。

★太陽或金星在雙子座：
對新鮮事物充滿好奇心的雙子座，比較不容易和肥胖結緣，對於科技產品或是健康食品比較樂於嚐試，若要減重是比其他的星座來得容易許多；不過雙子的性格多變，比較容易神經質，對小事情常會緊張過度，適合飲用能消除壓力與緊張又有瘦身效果的飲品。

★太陽或金星在巨蟹座：
通常巨蟹座胃口十分良好，對於甜食、精緻的食物都無法抗拒，由於情緒敏感多變，常會為小事而抓狂，很容易用吃來平衡自己不安的情緒，必須要控制澱粉質或高熱量的精美甜食，情緒化加上性格反覆無常也容易造成腸胃的不適，比較需要高纖有豐富礦物質的飲料或食品，少吃甜食。

★太陽或金星在獅子座：
天生愛美又重視形象的獅子座，常有機會交際應酬，想要保持輕盈的體態非得要克制自己的口腹之慾才行，還好獅子座滿在意別人對他的看法，只要在他面前提醒怎麼又胖了，就會不遺餘力的保持好身材，獅座人為了證明自己的存在價值會非常努力的工作，因此要特別注意心臟的保養。

★太陽或金星在處女座：
完美主義的處女座，向來都是很注重衛生及飲食習慣的，由於你們喜歡挑剔，又很重視細節，很少會胖得離譜，工作造成的情緒壓力及內分泌的不平衡可能是導致處女座肥胖的原因，不喜歡運動的處女座可別用飲食來宣洩內心的壓力，如果是長時間坐辦公室，請小心下半身臃腫肥胖。